ABNEHMEN
MIT
KOLLAGEN DIÄT
Kann eine Suppe für eine schöne Haut sorgen? JA, sie kann, wenn es eine Knochenbrühen-Kollagen-Diät ist. Mit diesen gesunden Suppen Rezepten nehmen Sie nicht nur ab, sondern Ihre Haut bleibt dabei vom erschlaffen verschont!
Unsere Knochenbrühen-Kollagen-Diät hat das Ziel durch eine ausgewogene Ernährung die Darmgesundheit zu verbessern, gezielt das Bauchfett zu reduzieren und für die schöne Haut zu sorgen, dank SEHR hohem Kollagengehalt.
WAS ERFAHREN SIE IN DIESEM E-BOOK
Wie Sie bis zu 7 kg. Gewicht verlieren mit leckeren Rezepten und OHNE zu hungern
Was beinhaltet diese Diät?
Während der 21-Tage-Diät ernähren Sie sich daher von vollwertigen Lebensmitteln, insbesondere kollagenhaltiger Knochenbrühe, und verzichten auf entzündungsfördernde Lebensmittel wie Zucker, Getreide und andere Giftstoffe.
Muss ich während der Diät hungern?
NEIN, während der Knochenbrühen Diät essen Sie drei vollwertige Mahlzeiten pro Tag: Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Die Knochenbrühe ist in einigen Rezepten integriert, zusätzlich trinken Sie pro Tag eine Tasse Knochenbrühe.
Entscheiden Sie sich dazu die Diät zum Abnehmen zu machen, fasten Sie zusätzlich zwei Tage pro Woche mit Knochenbrühe. An diesen Tagen trinken Sie nur bis zu 1,5 Liter Knochenbrühe. Durch die hohe Nährstoffdichte und die damit verbundene sättigende Wirkung der Knochenbrühe werden Ihnen auch die Fastentage leicht fallen.
Für wen ist die Knochenbrühen-Diät geeignet?
Für jeden der seiner Gesundheit und seinem Körper etwas Gutes tun oder abnehmen möchte. Die Knochenbrühen-Diät zielt darauf ab, die Darmgesundheit zu verbessern und Entzündungen zu verringern, die oftmals der Grund für Autoimmunkrankheiten, Hautkrankheiten und Gewichtsprobleme sind. Durch die wahlweise Integration von zwei Fastentagen, an denen Sie nur Knochenbrühe (bis zu 1,5 Liter) zu sich nehmen, können Sie das Abnehmen während der Diät zusätzlich beschleunigen.
Das sagen unseren Kunden über Uns
Wir lassen Kunden sprechen
WARUM KNOCHENBRÜHE
Knochenbrühe unterstützt Ihren Körper während der Diät mit wertvollen Mineral- und Nährstoffen, darunter Kalzium, Magnesium, Kollagen, Gelatine, die Aminosäuren Glutamin, Glycin, Arginin und Prolin, Glykosaminoglykane, das Antioxidans Glutathion sowie Omega-3-Fettsäuren. Das in Kollagen enthaltene Glycin schützt und heilt zum Beispiel den Darm durch seine entzündungshemmenden, immunregulierenden und zellschützenden Aktivitäten.
Knochenbrühe ist zudem kalorienarm und praktisch kohlenhydratfrei, durch die große Nährstoffdichte hat sie trotzdem eine sehr sättigende Wirkung.
WAS ERFAHREN SIE IN DIESEM E-BOOK
Wir geben Ihnen noch 10 leckere Rezepte, geeignet für ketogene, paleo und low carb Ernährung
REZEPTE ZUM NACHKOCHEN
Unsere Knochenbrühen-Diät hat das Ziel durch eine ausgewogene Ernährung, gezielt das Bauchfett zu reduzieren und für die schöne Haut zu sorgen, dank SEHR hohem Kollagengehalt in der Brühe.
Mit diesem E-Book zum downloaden erhalten Sie 10 leckere Rezepte, geeignet für die 21-Tage Knochenbrühen-Diät. Natürlich auch für eine ketogene, paleo oder low carb Ernährung.
Folgende Rezepte haben wir für Sie zusammengestellt:
